Японские учёные сделали необычное открытие в ходе исследования стрессовых ситуаций

Японские учёные провели эксперимент и обнаружили в слюне людей, которые находились в стрессовой ситуации, гормоны катехоламин и кортизол.

Трёхминутное жевание жевательной резинки снижало уровень этих гормонов в крови. Этот феномен учёные связывают с тем, что процесс жевания стимулирует выработку гормона инсулина поджелудочной железой — а он, в свою очередь, влияет на участки коры головного мозга, отвечающие за настроение. Возможно, в дальнейшем, результаты эксперимента будут применены для борьбы со стрессом и его последствиями.

Благодаря полноценному сну, здоровому питанию, использованию техник медитации и йоги и регулярному очищению организма от токсинов с помощью сорбента Энтеросгель также можно уменьшить последствия тревожных состояний и стресса.