5 лучших напитков для холодной поры

За окном деревья роняют пожелтевшие листья, холодает и начинается сезон инфекций верхних дыхательных путей. При первых симптомах ОРВИ врачи советуют пить больше жидкости, чтобы «вымыть» токсичные вещества, отдавая предпочтение:

• тёплому молоку;
• щёлочной минеральной воде;
• отвару шиповника;
• калиновому морсу;
• компоту из сухофруктов;

Внимание! Врачи предупреждают, что не следует добавлять лимон и мёд в горячие напитки, а только в тёплые или охлаждённые. В противном случае вещества, содержащиеся в них, могут нанести вред организму. Людям с пищевой аллергией стоит относиться к мёду с осторожностью. При первых признаках аллергической реакции необходимо принять сорбент Энтеросгель и прекратить контакт с аллергеном!