
5 причин делать утреннюю зарядку
Врачи рекомендуют каждому заниматься зарядкой по утрам и напоминают о её положительном влиянии на здоровье:
- увеличивает работоспособность;
- улучшает ночной сон;
- помогает избавиться от лишнего веса;
- повышает иммунитет;
- укрепляет сердце и сосуды.
Правильное питание, зарядка по утрам, очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель и здоровый образ жизни — главные средства профилактики болезней и преждевременного старения.