
7 способов снизить риск инсульта
Врачи считают, что современный ритм жизни может провоцировать инсульт у людей в возрасте 40-50 лет. Специалисты рассказали, каких правил надо придерживаться, чтобы избежать острого нарушения мозгового кровообращения. Врачи рекомендуют:
- контролировать артериальное давление, при превышении допустимой нормы — обратиться к врачу;
- контролировать холестерин крови, при повышении его концентрации врач назначает лечение;
- отказаться от вредных привычек;
- избавиться от лишних килограммов;
- вести активный образ жизни;
- систематически очищать организм от токсичных веществ сорбентом Энтеросгель;
- при появлении нарушений речи, онемения конечностей и головокружения немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы не упустить драгоценное время.
Следуя этим простым рекомендациям, можно снизить риск инсульта и увеличить продолжительность жизни.