Излишек некоторых витаминов увеличивает риск рака

Считается, что излишек водорастворимых витаминов, таких, как витамин C и витамины группы B, удаляется из организма естественным путём, однако недавнее исследование немецких специалистов показало, что этот механизм может давать сбои в случае, когда речь идёт о витаминах B6, B9 и B12, что увеличивает риск онкологических заболеваний лёгких.

Эксперименты показали, что излишек витамина B12 в крови ведёт к повышению риска рака лёгких. Учёные обнаружили, что люди с генетической предрасположенностью к повышенному уровню B12, а также курильщики и те, кто употребляет БАДы с данным витамином, рискуют больше всех. Точный механизм влияния высокого уровня витамина на риск рака лёгких пока неизвестен, так что учёные проверяют сразу несколько гипотез.

Правильное питание, здоровый образ жизни, регулярное наблюдение у специалиста, а также отказ от курения и алкоголя помогут снизить риск развития рака лёгких и увеличить продолжительность жизни.