Откуда у толстых такой аппетит?

Многие замечали, что люди с лишним весом едят намного больше, чем те, чей вес в пределах нормы. Мы привычно списываем это обстоятельство на отсутствие у полных людей силы воли, самодисциплины и растянутый желудок.

На самом деле проблема в гормонах, что наглядно показади своим исследованием учёные из Дании. Во время еды в головном мозге активно вырабатывается один из гормонов удовольствия — допамин. При ожирении количество рецепторов к этому гормону постепенно снижается, из-за чего еда не приносит былого удовольствия, и человеку приходится есть всё больше, чтобы хоть как-то скомпенсировать дисбаланс. Это приводит к ещё большему увеличению веса и снижению количества допаминовых рецепторов.

Замкнутый круг? К счастью, нет. Достаточно просто понять причины сложившейся ситуации и твёрдо решить взяться за себя. Очистить организм Энтеросгелем, заняться спортом, который, кстати, тоже стимулирует выработку гормонов удовольствия, найти интересное хобби — увидеть жизнь вне обеденного стола! Вес постепенно начнёт снижаться, и в былых количествах еды уже не будет потребности. 

15.01.2024