Американские ученые проанализировали совокупность предпосылок к развитию лишнего веса.
Исследователи наблюдали более 8000 детей. Всех их поделили на три группы: дети, набравшие лишний вес в детском саду, в начальной школе и дети, чей вес оставался нормальным. Выяснилось, что дети с весом в пределах физиологической нормы почти всегда едят за одним столом с родителями, соблюдают режим дня, много двигаются на свежем воздухе и питаются правильно.
Дети с лишним весом зачастую проживают в неблагополучных районах, где опасно выходить одним на улицу и почти всегда лишены достаточного внимания со стороны родителей. Отсутствие возможности порезвиться на свежем воздухе они компенсируют сидением перед телевизором или у компьютера, а вместо полноценного домашнего обеда они предпочитают гамбургеры и колу, что не лучшим образом сказывается на обмене веществ.
Именно в детстве закладываются пищевые привычки, котрые будут сопровождать человека не протяжении всей его жизни. Привычка к правильному питанию, еда за столом, а не перед телевизором, достаточная физическая активность и при необходимости — очищение организма Энтеросгелем — необходимые условия здорового обмена веществ и нормального веса как в детстве, так и во взрослой жизни.
