Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Подвергнут сомнению миф о пользе сахара

Британские и немецкие учёные провели совместное исследование и выяснили, что сахар не только не улучшает настроение, но и усиливает ощущение усталости и ухудшает концентрацию внимания.

Проанализировав данные 31 исследования с участием более 1,200 пациентов, специалисты пришли к выводу, что:

  • сахар не влияет на настроение и не улучшает работоспособность;
  • употребление сахара вызывает чувство усталости, которое длится около часа;
  • так называемая «сахарная эйфория» — не более, чем миф, выгодный производителям сладких продуктов.

Учёные подчёркивают роль сахара в распространении ожирения, диабета и других расстройств метаболизма по всему земному шару и призывают к снижению потребления сахара. Правильное питание, физическая и умственная активность, а также систематическое очищение организма от токсинов и продуктов метаболизма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют улучшить самочувствие и защититься от многих заболеваний

16.04.2019


Похожие материалы