Специалисты по диетологии заявляют: правильно приготовленная шаурма полезна для здоровья, поскольку содержит куриное мясо, овощи и лёгкие соусы.
Диетологи советуют покупать шаурму в заведениях, сотрудники которых соблюдают гигиенические нормы, а для приготовления блюда используют свежие продукты и разумное количество масла (часто его добавляют слишком много). Если найти продукт, отвечающий этим требованиям, не удаётся, можно заказать курицу с салатом. Разумеется, полноценный обед гораздо полезнее такого перекуса, но его можно найти далеко не везде и не всегда.
Качественное, сбалансированное питание, строгое соблюдение правил гигиены и систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволят избежать пищевого отравления и насытить организм необходимыми белками, углеводами и другими полезными веществами.
