Список природных афродизиаков

Ранее бытовало мнение, что лучшим афродизиаком являются морепродукты. Учёные считают это утверждение ошибочным и утверждают, что дары моря, как и другая белковая пища, обеспечивают организм энергией, а не повышают потенцию.

По мнению специалистов, к списку самых эффективных природных ародизиаков можно отнести жирную, белковую пищу и рафинированный сахар. Умеренное количество такой пищи усиливает половое влечение, самое главное правило — не переедать!

В список природных афродизиаков также входят:

• ягоды и фрукты, содержащие витамин С, например, апельсины и клубника;
• кунжут;
• миндаль;
• авокадо;
• морковь;
• батат;
• сладкий картофель.