Студенческая пища далека от здоровой

Австралийские ученые всерьез обеспокоены проблемой питания студентов. Выяснилось, что и во вполне сытой и развитой Австралии большинство студентов питается либо фастфудом, либо лапшой быстрого приготовления и консервами: решающим становится фактор цены.

Согласно результатам опроса, многие студенты или вообще не едят фрукты и овощи, или едят их очень мало, а некоторые и вовсе голодают. По мнению ученых, именно те студенты, которые плохо питаются,  впоследствии чаще всего страдают от проблем с лишним весом и пищеварением, а также имеют высокие шансы на развитие язвы желудка, диабета и болезней сердца.

Суденческая жизнь не должна становиться причиной нездорового питания! Экономия на еде в молодости понятна, но тем не менее, намного чаще это всё-таки не столько экономия на продуктах, сколько желание не тратить время на их приготовление.

Молодой здоровый организм не сразу начинает реагировать на постоянные погрешности в еде, но со временем они могут ьобернутся неприятными последствиями. Так что, даже если вы —«бедный студент», есть лучше здоровую пищу. А ещё — не забывать об Энтеросгеле: этот современный сорбент быстро и мягко выведет из организма скопившиеся вредные вещества.