Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Яйца оправданы: их полезно есть!

По мнению легендарных британских ученых, популярное в последние годы среди людей, придерживающихся здорового образа жизни, ограничение в употреблении куриных яиц не несет в себе смысла, так как влияние яиц на уровень холестерина в организме очень незначительно.

А ведь ещё совсем недавно исследователи утверждали, что употребление больше трех яиц в неделю негативно скажется на организме. Но последние наблюдения показали, что яйца не наносят большого вреда организму и незначительно влияют на уровень холестерина. Даже наоборот: они обогащают рацион важными аминокислотами и полезными веществами. Конечно, не стоит забывать о том, что все хорошо в меру, и съедать по десятку яиц в день — всё-таки перебор.

Тем, кто стремится придерживаться здорового рациона, стоит регулярно проводить курсы очищения организма Энтеросгелем: он выведет скопившиеся токсины и активизирует обмен веществ, а дополнительные порции холестерина, послупающие вместе с продуктами питания, не будут опасны для здоровья и фигуры.

30.03.2016


Похожие материалы