Злоупотребление яйцами ведёт к проблемам с сердцем

Американские учёные считают, что те, кто регулярно употребляет яйца, имеют более высокий уровень холестерина, что повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и преждевременной смерти.

Исследование данных о здоровье почти 30,000 американцев показало, что употребление 3-4 яиц в неделю повышает риск заболеваний сердца на 6%, а риск смерти — на 8%. При этом учёные не советуют убирать яйца из рациона — по мнению специалистов, достаточно лишь ограничить их употребление или употреблять в пищу одни белки.

Сбалансированная диета, активный образ жизни, регулярные занятия спортом и регулярная очистка организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и других проблем со здоровьем.