Детям трудно проснуться утром потому, что они получают мало солнечного света, считают учёные.
Большую часть времени дети проводят в закрытом помещении, мало бывая на свежем воздухе. Это приводит к нарушению биоритмов, сонливости днем, нарушению ночного сна и плохой успеваемости.
Полноценное правильное питание, регулярное очищение организма сорбентом Энтеросгель и активный отдых на свежем воздухе позволят избавиться от «синдрома полуночника» и сохранить здоровье ребёнка.
