Звёзды социальных сетей нередко дают своим подписчикам советы по снижению веса и здоровому образу жизни. Шотландские учёные решили проверить рекомендации самопровозглашённых «фитнес-гуру» с научной точки зрения.
В результате изучения отобранных для исследования профилей в соцсетях учёные выяснили, что представленные там советы зачастую противоречат рекомендациям специалистов, а собственное мнение автора часто позиционируется, как научный факт. Изучение рецептов здоровой пищи, представленных, как крайне полезные, показало, что в каждом третьем случае автор не мог представить никаких доказательств своих слов — при этом часть из них имела медицинское образование.
Профессионально подобранная диета, регулярные физические упражнения и систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут избавиться от лишнего веса быстрее и надёжнее, чем непроверенные советы и рецепты из Интернета.
